Reeducação alimentar em foco na CASE I

Na manhã desta quinta-feira, 12, sete socioeducandos acolhidos pela Casa São Francisco de Assis (CASE I) participaram de um debate sobre a importância da reeducação alimentar e quais alimentos são necessários para fazer o consumo saudável durante o dia-a-dia.  As orientações foram instruídas pela Nutricionista Laís Andrade a qual faz parte do Departamento Serviços e materiais (DSM), da Fundação Renascer. A coordenadora técnica Carla Vanessa, agentes de segurança e pedagogos também participaram da atividade.

Para a especialista, a reeducação alimentar e a presença de alimentos saudáveis como frutas e legumes são essenciais para obter um resultado qualificado na saúde.  “É de fundamental importância que todos possuam uma educação saudável caso desejem desfrutar da qualidade de vida.  Três porções de frutas e duas de legumes todos os dias são essências para o corpo humano, por exemplo. Paralelamente à alimentação saudável, chamo a atenção para a importância em dedicar parte do tempo também à prática de atividades físicas. Uma ação ajuda e completa a outra”, afirma.

Última atualização: 29 de outubro de 2018 16:16.

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